Научиться доверять. Дышать. Опереться на стопы. Выровнять спину. Дышать.
⠀
Заменить тревогу на любопытство. Сдаться происходящему. Позволить жизни себя вести. Не пытаться задержать или остановить. В консервации нет жизни.
⠀
Как довериться другому? Как доверить себя другому? Быть в себе, с собой и на своей стороне. Доверять своим чувствами и своим ощущениям.
Не доверяю другим – когда не доверяю себе. Не доверяю своему ощущению от человека. Не доверяю интуиции. Аксиома: если вам показалось – вам не показалось.
Искать своих людей – с которыми произошла ВСТРЕЧА. Им можно довериться.
⠀
И не истерить – доверие не равно власть. Вы не отдаете другому человеку всего себя. Нет контакта – уходишь. Есть контакт – давай попробуем. Не получилось – посмотрю, а что еще есть в мире, кроме пары случаев.
⠀
Доверять себе. Я есть. Моя правда существует, и даже может отличаться от общепринятой. Я так чувствую. Я живу по своей правде. Я не пытаюсь быть объективной ко всему. Я пытаюсь чувствовать, что происходит именно сейчас. И что в этом сейчас происходит со мной. Именно в этом моменте. Именно в этом контакте.