Самый главный вопрос психотерапии «Кто я?». Наши представления о себе сильно ограничены. Мы даже не представляем себе на что способны на самом деле. Наша мощь часто пугает нас сильнее, чем немощь.
Это очень пошагово — узнать, каков я на самом деле весь — без отрицаний и избеганий. И все равно я буду много больше. А потом научиться обращаться с этой своей конструкцией.
Одновременно, вследствие или напоследок, решаются психотерапевтические вопросы «Есть ли мне что делать, кого любить и на что надеяться?» Все в лучших традициях Канта.