Сегодня стало очевидно, чем наполнены люди внутри. И это тотальная тревога. Времена Фрейда были временами истерии. Сегодня время неврозов и тревоги. Треть моих клиентов – это те, кто приходит с тревогой и паническими атаками, или тревогой вытесненной в тело до психосоматики. Как поддержать себя в тревоге — поговорим в статье…
Category Archive: Психические расстройства
Говорим про психические расстройства. Иногда это то, что с нами случается. То, что мы забираем из своего детства. Иногда это то, что мы делаем с собой сами: следствие нашего обращения с самими собой и жизнью. Будем разбираться: что делать и как обращаться с этим наилучшим образом
Еда становится источником тревоги, зависимости и вершиной ценностной пирамидки из-за трех основных выпадающих векторов. 1. Нет глубоких отношений со своим телом. Тело не чувствуется и как будто отчуждается…
В основе любой зависимости лежит боль и страх. И любая зависимость поддерживает сама себя виной, стыдом и отвращением к себе после осуществления зависимого поведения. Грешник сначала лижет пилу, а потом упивается собственной кровью. Как разорвать круг разбираемся в статье по шагам
Паническая атака: самое важное, что нужно знать. Что поделать, чтобы полегчало
Невроз – это способ, которым мы выбрали жить мнимо себя обезопашивая. Это способ, которым мы пытаемся избегать боли, проблем, самой жизни. Способ, которым мы прячемся от других, чтобы не пораниться.