Собранное по мотивам консультаций и личных размышлений

  Нам очень нужны свидетели своей собственной жизни.

Если Вам кажется, что Вы недополучаете – значит, Вы недодаете.

Чудесное рождается, когда Я встречается с жизнью.. Когда Я встречается с Ты… Когда через Другого человек становится самим собой…

Много говорить, чтобы не слышать себя и не слушать другого…

Доказывая что-то другому я, одновременно, подтверждаю, что это что-то действительно требует доказательств.

Любуясь собой, мы игнорируем другого и происходящее.

Речи заполняют пространство, которое должно было быть заполнено чем-то другим – важным.

Стараясь не обидеть – обижаем. Говоря правду – проявляем любовь.

Мы сами – мера всех вещей. Сколько себе отмерим – столько мир нам и отдаст.

В куда я живу?

Терапевт – это тот, кто рядом, пока я пытаюсь быть собой и не врать самому себе о себе же.

Перемены – это обычно не про то, что шаг за шагом, а про том, что накрывает с головой, когда поменял хоть что-то.

Мне есть, что сказать, так почему же я молчу?

Все и везде предлагают нам быть объективными, упуская из виду, что только субъективность и возможна. Человек априори субъективен. Но социум требует, и мы тужимся быть объективными, отрицая собственную субъективность и борясь с самим собой и своими чувствами.

Тому, кто рискует, жизнь дает аванс в виде удачи. Но кредит этот должно будет оплатить – своей упорностью и усердием.

Мы ждем перемен, а их нужно делать.

Чтобы двигаться по жизни символически – можно дать себе импульс, начав двигаться буквально. И я начала бегать.

Обделенным поделиться нечем. Неимущим нечего отдать.

Если еще недостаточно плохо, нужно сделать так, чтобы было достаточно.

Покупать или откупаться? Вопреки всеобщему мнению и стремлению положить свою жизнь на алтарь добывания денег, деньги – самая дешевая валюта. Родители откупаются от своих детей, называя это заботой.

Чтобы в жизни что-то поменялось – нужно в жизни хоть что-то поменять.

Если кажется, что что-то не так – значит, что-то действительно не так.

Неумение завершать – вот лейтмотив моих трудностей. Я только начинаю и готовлюсь, накапливаю и сумбурно мечусь в попытках что-либо осуществить… И вот все вроде бы хорошо, но есть такой нюансик глобально характеризующий всю мою жизнь – ну не заканчиваю я!

Привило №1: не общаться с людьми, когда устала или не в духе – из этого все равно ничего не выйдет.

Самый большой прорыв в моей жизни произошел, когда я позволила говорить себе «Да» на все, что встречается мне в моей жизни, на все мои желания, на все мои фантазии. Великая сила позволения.

Некоторые тексты нужно не понимать, а чувствовать.

Страшась упустить момент – мы упускаем его.

Если нет осознанного, прожитого и наполненного положительными эмоциями понимания «Зачем мне сегодня вставать с кровати?» – то вставать с кровати сегодня и не нужно.

Не существует силы воли – есть лишь недостаток мотивации.

Каждый в семье ответственен за все в семье.

Чтобы что-нибудь закончить, нужно просто это что-нибудь начать.

Терапия срывает маски и разрушает иллюзии.

Когда мы злимся —  мы напуганы.

Мы думаем, чтобы не чувствовать и не ощущать.

Я действую, а значит верю.

Зависимость – это способ отвернуться от реальности.

Эмоции ВМЕСТО действия.

Обида – это невыраженный гнев.

Скука – от непринятия своей жизни целиком.

Иногда мне кажется, что смысл – это единственное, что нужно. Смысл – решение всего. Смысл как лекарство от любых трудностей.

Оргазм – это про способность заканчивать и это про способность отпускать. Это про возможность отпустить контроль, отдаться минуте, сдаться на милость собственному телу. Именно поэтому в нашем:

— невротизированном,
— захлебывающемся тревогой как собственной рвотой, 
— поклоняющемся контролю, чтобы только никто не покусился на этого идола, а то придется увидеть, что есть лишь иллюзия контроля,

обществе  с оргазмом все нарастающие проблемы.

Все в жизни – палка о двух концах. Кажется, что о тебе, но обо мне в этом еще больше.

Все истинное в этой жизни пРОСТо (от слова «рост»), а не сЛОЖно (от слова «ложь») и, одновременно, ТРУДно (от слова «труд»). Требуется найти самое простое решение и приложить свою энергию для реализации. Простота и труд – две стороны результата.